L’acronyme SPA fait référence à la locution « salus per aquam » qui, traduite du latin signifie « santé par l’eau ». L’utilisation des propriétés thérapeutiques de l’eau a donc des origines antiques, comme en témoignent les ruines des thermes romains, ou les hammams qui, aujourd’hui encore, sont en fonction dans les pays islamiques. Aujourd’hui, grâce aux propositions des entreprises spécialisées dans le secteur, il est possible de créer un spa chez soi pour jouir des bénéfices de l’eau à tout moment. Les solutions pour reproduire les cycles de traitement d’hydrothérapie sont nombreuses et adaptées à chaque espace, du domestique au public. Sur DECORÉ, on trouve tout le nécessaire, des éléments seuls aux solutions « tout-en-un », jusqu’aux équipements spa pour réaliser une zone détente équipée et fonctionnelle. Saunas et hammams, le bien-être allié au design : Le sauna, originaire de Finlande, reproduit une atmosphère chaude et sèche, avec des températures pouvant atteindre 90°, alors que dans le hammam la température est moins élevée, mais l’humidité à 80-90% produit une vapeur abondante. Aujourd’hui, il est possible d’installer un sauna ou un hammam même chez soi, grâce aux cabines modulaires préfabriquées proposées par les entreprises spécialisées. Certains modèles prévoient la présence de sauna, hammam et douche intégrée. Ces modules sont caractérisés par un design minimaliste et fascinant, et peuvent être installés à l’intérieur ou à l’extérieur. Certains modèles sont dotés de systèmes pour chromothérapie et aromathérapie. Recréer les thermes romains avec les tepidarium, calidarium et laconium modernes : Aujourd’hui, il est possible de recréer le cycle classique d’hydrothérapie utilisé dans les thermes romains, grâce à trois éléments à installer séparément. Le principe à la base de ce cycle consiste à procéder par étapes, en passant à travers des espaces de plus en plus chauds, avec un parcours inverse à la fin du traitement. Le cycle commence avec une séance dans le tepidarium, un lieu modérément chauffé par de l’air chaud, dans lequel se détendre et préparer le corps à affronter la température et l’humidité de l’étape suivante, plus élevées. Le passage dans le tepidarium peut aussi être réalisé à la fin du traitement, surtout si les températures externes sont particulièrement rigides. Le passage suivant prévoit un passage dans le calidarium, dans lequel la température peut atteindre 50° et l’humidité 98%. Pour finir, on accède au laconium, avec des températures élevées et un air plus sec. Ces trois éléments sont réalisés avec des cabines autoporteuses isolées thermiquement et équipées de bancs, douchettes, lavabos et éclairage intégré. Mini piscines, douches et bains à remous, une plongée dans le bien-être : Plonger dans l’eau est un geste bénéfique pour le corps et pour l’esprit, qui atténue la tension et favorise la détente. La baignoire de balnéothérapie est la solution la plus simple pour pouvoir jouir des bénéfices de l’eau, dans la mesure où elle peut être installée presque partout, même dans la salle de bain de la maison. Il existe aujourd’hui des modèles de toutes les formes, à encastrer ou en pose libre, classiques ou de design. Si vous souhaitez une immersion plus profonde et conviviale, les mini piscines existent pour intérieur ou extérieur. Disponibles pour des espaces de toutes dimensions, les mini piscines peuvent accueillir de 2 à 8 personnes et être dotées de remous et de chromothérapie. Le bien-être passe également par la douche, qui peut devenir une douche émotionnelle, grâce aux équipements pour aromathérapie, hydrothérapie et chromothérapie. L’objectif de ces dispositifs est de transformer la douche en un voyage sensoriel, qui peut être rendu plus intense avec l’installation de douches latérales. Les bénéfices de l’eau peuvent être exploités même à travers les parcours Kneipp, constitués de bassins spéciaux remplis d’eau chaude et froide et dotés d’un fond avec des galets. Ces parcours, inventés par l’abbé allemand Sebastian Kneipp, produisent des bénéfices pour la circulation et permettent de combattre la rétention